Wohlbefinden & Sport
Im Urlaub körperlich aktiv werden – keine schlechte Idee, oder? Auch wenn die Ferien in erster Linie dazu da sind, zu entspannen, die Welt um uns herum zu entdecken und schöne Momente gemeinsam mit unseren Liebsten zu verbringen. Auf Rives d‘Arc bieten wir Ihnen verschiedene Aktivitäten an, mit denen Sie sich auch auf Reisen fit halten und gleichzeitig Ihren Urlaub genießen können.
Entspannungsmassage
Unsere Expertin Julie bietet Ihnen einen Moment der Entspannung bei einer Massage.
Die Massagen finden direkt auf dem Gelände statt, in einem komfortabel ausgestatteten Zelt am Flussufer der Ardèche, in einer ruhigen und erholsamen Umgebung.
Termine können per E-Mail oder Telefon vereinbart werden: lesfeesm1@gmail.com I 06.59.72.22.58 I Angebot an Pflegehandlungen ansehen
Yoga
Lassen Sie sich von uns in die Kunst des Yoga einführen und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Ihr Geist kommt natürlich auch nicht zu kurz! Unsere Yogakurse finden unweit des Flussufers statt und ermöglichen es Ihnen, alle Spannungen des Alltags loszuwerden und Ihren Körper zu stärken.
Pilates
Einmal pro Woche wird Sie unser Pilates-Coach beim Erlernen dieser Praxis begleiten. Pilates ist eine sanfte Gymnastik, bei der tiefe Atmung mit körperlichen Übungen kombiniert wird. Verbesserte Körperhaltung und Stärkung der Tiefenmuskulatur: Rückenschmerzen verschwinden, der Bauch wird straffer, der Körper wird stark und geschmeidig.
Privates Sportcoaching
Halten Sie sich während Ihres Aufenthalts auf Rives d'Arc in Form!
Unser Sportcoach Camille bietet private Coachings mit Muskel- oder Kardiotraining an, die etwa eine Stunde dauern und 50 € kosten. Die Sitzungen sind vollständig personalisiert und können an Ihre individuellen Ziele angepasst werden. Es ist keine Ausrüstung erforderlich, nur geeignete Sportkleidung sowie ein Paar Turnschuhe sollten Sie mitbringen.
Die Sessions finden auf dem Gelände von Rives d'Arc statt – für einen Moment der Harmonie inmitten der Natur.
Um Ihr Coaching zu buchen, können Sie sich unter 06.21.78.05.80 an unsere Trainerin wenden. Nehmen Sie am besten bereits eine Woche im Voraus Kontakt mit ihr auf, um sicherzustellen, dass sie verfügbar ist.
Die Gärten von Ibie
Spazieren Sie den Weg entlang und gönnen Sie sich eine Auszeit. Die Gärten sind ein friedlicher, mit Sorgfalt gestalteter Ort, an dem sich alles um die Natur dreht. Während Sie durch das weitläufige Naturgebiet schlendern, haben Sie Gelegenheit, die Seele baumeln zu lassen.
In den Jardins de l‘Ibie erwartet Sie eine vielfältige Flora und Fauna, die alle Ihre Sinne stimuliert.
Sie können:
- Prächtige Farben bewundern, die sich mit den Jahreszeiten verändern,
- Die Rinde der Bäume berühren,
- Den Duft der Blumen genießen,
- Dem Gesang der Vögel und dem sanft fließenden Wasser lauschen.
Zeit für einen herrlich entspannten Spaziergang am Zusammenfluss zweier Flüsse.